Registro de peso (no entrada de diario) del 04 septiembre 2018
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117,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.
Aún para ir: 48,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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903 kcal
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Grasa: 15,78g | Prot: 42,81g | Carbh: 158,44g.
Desayuno: Kellogg's All Bran Flakes, Freshly Squeezed Orange Juice. Almuerzo: Pears , Tomatoes, Woolworths Whole Wheat Bread, Woolworths Slimmers Choice Medium Fat Gouda Cheese. Cena: KOO Baked Beans in Tomato Sauce. más...
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2059 kcal
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Ejercicio:
Download - 10 horas, Descansando - 9 horas, Durmiendo - 5 horas. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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