Diario de birdyslady, 09 sep. 18

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Registro de peso (no entrada de diario) del 09 septiembre 2018

84,8 kg Disminuído hasta ahora: 11,8 kg. Aún para ir: 16,8 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 septiembre 2018:

1160 kcal

Grasa: 50,94g | Prot: 87,32g | Carbh: 90,95g. Desayuno: Tap Water, Calavo Avocado, Cappuccino. Almuerzo: Kraft Miracle Whip Light Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Bumble Bee Solid White Albacore in Water. Cena: Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Coffee, Maple Grove Farms Sugar Free Raspberry Vinaigrette Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, baked ziti. Pasa Bocas / Otros: Great Value Light Greek Nonfat Yogurt. más...