Registro de peso (no entrada de diario) del 10 septiembre 2018
|
51,6 kg
Disminuído hasta ahora: 6,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1283 kcal
|
Grasa: 42,33g | Prot: 80,43g | Carbh: 143,63g.
Desayuno: Джемы и Варенья, Минская Марка Творог Мягкий 4%, Беллакт Протеин, Сахар, Гарнец Мука Рисовая, Савушкин Молоко 1,5%, Яйцо. Almuerzo: Фруктовый Йогурт (Полностью Обезжиренный), Новокаша Овсяные Хлопья Экстра #3. Cena: Творог 5%. Pasa Bocas / Otros: Полоцкие Хлебцы Ржаные, Кофе с Молоком, Bonfesto Рикотта 50%, Кофе с Молоком, Bonfesto Рикотта 50%, Полоцкие Хлебцы Ржаные, Крекеры, Полоцкие Хлебцы Ржаные, Bonfesto Рикотта 50%, Джемы и Варенья. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de samazarenok
|