Registro de peso (no entrada de diario) del 10 septiembre 2018
|
89 kg
Disminuído hasta ahora: 21,1 kg.
Aún para ir: 9,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1146 kcal
|
Grasa: 37,67g | Prot: 79,71g | Carbh: 114,86g.
Desayuno: Lay's Чипсы Сыр и Лук, Азовская Кондитерская Фабрика Козинаки, Пятерочка Груша Красная, не Молоко Напиток Овсяный Шоколадный , Nestle Хлопья Фитнес. Almuerzo: Елизавета Хлеб Вафельный Ржаной , Кролик. Cena: Елизавета Хлебцы Ржаные, Куриная Грудка, Ehrmann Мусс Молочный с Шоколадом, Елизавета Хлебцы Ржаные, Салат Оливье. Pasa Bocas / Otros: ЭГО Кефир Легкий 1%. más...
|
Ganando 2,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de катюffка2018
|