Registro de peso (no entrada de diario) del 10 septiembre 2018
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67,5 kg
Disminuído hasta ahora: 22 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1726 kcal
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Grasa: 44,13g | Prot: 122,04g | Carbh: 181,81g.
Desayuno: Weetabix Formelle di Frumento Integrale, Monster Energy Ultra, Kellogg's All-Bran Bastoncini, Foodtastic Low Carb Mineral Drink (Pesca-Maracuja Concentrato), Fage Yogurt Greco Total 0%. Almuerzo: Bofrost Chicco Caffè, Fagiolini Verdi, Pam Panorama Bresaola della Valtellina I.g.P., Pane Integrale. Cena: Pomodori Ciliegini, Tonno Rosso (Pesce), Pane Comune, Primia Carpaccio di Salmone, Olio Extra Vergine di Oliva, Vino Chardonnay. Pasa Bocas / Otros: San Benedetto Ginger Zero, Foodtastic Low Carb Mineral Drink (Ciliegia Concentrato), Bofrost Chicco Caffè, Pesche, Vitasnella Snack Prugna. más...
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1660 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 18 horas y 11 minutos, Durmiendo - 5 horas y 49 minutos. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de calavera73
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