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Keep moving!!
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122,6 kg
Disminuído hasta ahora: 57,3 kg.
Aún para ir: 56,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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988 kcal
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Grasa: 35,07g | Prot: 62,85g | Carbh: 110,53g.
Desayuno: Brown Sugar, Whole Grain Oatmeal, Soy Milk. Almuerzo: Avocados, Medium Salsa, 3 Cheese Mexicana Shredded Cheese, Sour Cream, Ground Turkey (Cooked), White Corn Taco Shells. Cena: Sweet Cherries, Wild Salmon Fillets, Sweet Peas. más...
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3876 kcal
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Ejercicio:
water jogging - 30 minutos, Conduciendo - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 6 horas, Descansando - 8 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Lepardldy
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