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10 sep. 18
Diario de djtarpan, 10 sep. 18
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Registro de peso (no entrada de diario) del 10 septiembre 2018
82,9 kg
Disminuído hasta ahora:
13,6 kg
.
Aún para ir:
2,9 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 10 septiembre 2018:
2021 kcal
Grasa: 176,67g | Prot: 94,65g | Carbh: 6,50g.
Desayuno:
Sobik Masło Extra Osełka Górska, Jajko, Pomidory, Masło, Bystry Ozorki Mistrza Andrzeja.
Almuerzo:
Turek Ser Camembert Naturalny, Bystry Parówki Obornickie.
Cena:
Upieczone lub Zapiekane Udko Kurczaka (Spożyte ze Skórką).
más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Comentarios
Ostatni raz taką wagę miałem...... nie pamiętam kiedy 😂😂 Skleroza 😂
10 sep. 18 por el miembro:
djtarpan
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