Registro de peso (no entrada de diario) del 10 septiembre 2018
|
70,6 kg
Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.
Aún para ir: 4,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2392 kcal
|
Grasa: 198,27g | Prot: 110,71g | Carbh: 39,25g.
Desayuno: Бомбочка, Кофе (из Молотых Зерен), Малина, Фермерский Продукт Творог 18%, Santa Maria Extra Creamy Coconut Milk, Яйцо Цесарки, Мираторг Бекон из Мраморной Говядины. Almuerzo: Бомбочка, Lindt Горький Шоколад 85%, Оливковое Масло (Первого Отжима), Чеснок, Лимонный Сок, Зеленый Листовой Салат, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Cena: Красная Цена Печень Трески по-Мурмански, Фермерский Продукт Творог 18%. Pasa Bocas / Otros: Лента Яблоко Семеренко, Сало, Horeca Select Кешью, Horeca Select Миндаль Сушёный, Natrol Лецитин, Barlean's Omega-3 EPA/DHA. más...
|
Perdiendo 1,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Виккикики
|