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Zack nach 2 Hochzeiten, einem Geburtstag und jetziger Erkältung plus monatlichem Besuch sieht die böse Waage einen ganz anders an. Zeit wieder los zu legen und sich besser zu fühlen. 10.10 steht schließlich wieder ne Hochzeit an.
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78,3 kg
Disminuído hasta ahora: 46,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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781 kcal
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Grasa: 20,86g | Prot: 99,97g | Carbh: 42,72g.
Desayuno: Milbona Skyr Pfirsich-Maracuja, Van D'or Haselnuss Krokant, Naduria Kakao Nibs. Almuerzo: Milch 1,5%, Kaffee (Gemahlen, Entkoffeiniert), Ehrmann High Protein Vanilla Pudding. Cena: Gurke (Geschält), Active Foods Liquid Egg Whites, Ei, Dulano Kantenschinken Light. Pasa Bocas / Otros: Naduria Kakao Nibs, Milbona Skyr Pfirsich-Maracuja, Alnatura Soya Flocken, Van D'or Haselnuss Krokant. más...
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Ganando 1,2 kg a la Semana
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 Comentarios
Oje, Kopf hoch, kenne ich nur zu gut. Aber kurier dich jetzt erst mal aus, das ist wichtiger! Gute Besserung.
10 sep. 18 por el miembro: Nizzy1988
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Peso Histórico de Ineskatja
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