Diario de gating, 10 sep. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 septiembre 2018
111 kg Disminuído hasta ahora: 9 kg.    Aún para ir: 21 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 septiembre 2018:
2752 kcal Grasa: 119,94g | Prot: 211,36g | Carbh: 201,28g.   Desayuno: Kawa, Biedronka Mleko Prawdziwe 3,2%, Krokus Powidła Śliwkowe bez Dodatku Cukru, Biedronka Twaróg Chudy Delikate, Szynka, Marchewki, Biedronka Chleb Żytni z 7 Ziarnami, Mlekovita Mini Rolada. Almuerzo: Biedronka Mleko Prawdziwe 3,2%, Kawa. Cena: Lasagne. Pasa Bocas / Otros: Lays Zielona Cebulka, Pudliszki Ketchup Pikantny, Jajko, Ocean Sea Łosoś Atlantycki Wędzony na Gorąco, Melon, Orzechy Włoskie. más...
Ganando 4,9 kg a la Semana

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