Registro de peso (no entrada de diario) del 10 septiembre 2018
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77,8 kg
Disminuído hasta ahora: 17,2 kg.
Aún para ir: 2,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1495 kcal
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Grasa: 45,07g | Prot: 32,91g | Carbh: 242,40g.
Desayuno: Meloni Gialli. Almuerzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Integrale, Frittata di Zucchine, Bonduelle Ratatouille, Pasta al Pomodoro. Cena: Esselunga Risotto alla Parmigiana. Pasa Bocas / Otros: Fichi. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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