Diario de AprilWoff, 10 sep. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 septiembre 2018
97,7 kg Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.    Aún para ir: 7,0 kg.    Dieta seguida: 100%.

Ver Calendario de Dieta, 10 septiembre 2018:
1378 kcal Grasa: 56,23g | Prot: 70,08g | Carbh: 153,71g.   Desayuno: Tim Hortons XL Coffee 2 Milk 2 Sugar, Olympic Krema Vanilla Greek Yogurt, Orange Juice, Berkley & Jensen Whole Strawberries (Frozen). Almuerzo: Quinoa (Cooked), Strawberries, Tre Stelle Light Feta, Almonds, Kraft Raspberry Vinaigrette, Tangerines (Mandarin Oranges), Chicken Breast. Cena: 2% Fat Milk. Pasa Bocas / Otros: Tim Hortons Caramel Chocolate Pecan Cookie. más...
2381 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

4 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de AprilWoff


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.