Registro de peso (no entrada de diario) del 10 septiembre 2018
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93,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.
Aún para ir: 25,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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725 kcal
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Grasa: 31,99g | Prot: 89,00g | Carbh: 14,31g.
Desayuno: Unsweetened Iced Tea, Coffee, Unjury Protein Shake. Almuerzo: Costco Rotisserie Chicken, Sargento Muenster Cheese, Turkey Breast Meat. Cena: Unjury Protein Shake. Pasa Bocas / Otros: Whisps Parmesan Cheese Crisps, Sabra Roasted Red Pepper Hummus, Aquafina Water (16.9 oz). más...
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2579 kcal
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Ejercicio:
Natación (Moderada) - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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