Registro de peso (no entrada de diario) del 10 septiembre 2018
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54,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1551 kcal
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Grasa: 54,44g | Prot: 60,76g | Carbh: 207,77g.
Desayuno: Kellogg's Extra Classico, Caffè Espresso, Latte Scremato, Miele. Almuerzo: Uva, Salsiccia di Maiale, Spinaci Cotti (da Surgelati, senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Pane Comune, Risotto al Formaggio. Cena: La Buona Pasticceria Fior di Fibra, Corsini Briotoast, Sapori Ricciarelli, Latte Scremato. Pasa Bocas / Otros: Coop Yogurt Magro alla Frutta 0,1%. más...
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2121 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 57 minutos, Sentado - 1 hora y 40 minutos, Scooter - 12 minutos, Ver TV - 3 horas y 20 minutos, Trabajo de Escritorio - 7 horas y 30 minutos, Durmiendo - 6 horas y 55 minutos, Descansando - 26 minutos, Conduciendo - 40 minutos, Permanecer de Pie - 2 horas y 10 minutos, Lectura - 10 minutos. más...
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Ganando 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de guraffa
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