Diario de gating, 11 sep. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 septiembre 2018
111 kg Disminuído hasta ahora: 9 kg.    Aún para ir: 21 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 septiembre 2018:
2767 kcal Grasa: 146,49g | Prot: 199,60g | Carbh: 156,85g.   Desayuno: Seler Naciowy, Masło, Jajko, Agro Rydzyna Kiełbasa Rydzyńska, Bluedino Ser Tylżycki, Kania Musztarda Słodka, Mlekovita Mini Rolada, Biedronka Chleb Żytni z 7 Ziarnami, Szynka, Biedronka Mleko Prawdziwe 3,2%, Kawa. Almuerzo: Kawa, Biedronka Mleko Prawdziwe 3,2%, Pieczony Schab Wieprzowy, Orzechy Włoskie. Cena: Seler Naciowy, Kukurydza. Pasa Bocas / Otros: Pilos Kefir 1,5%, Kasza Gryczana (Gotowana, Pieczona). más...
peso estable

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