Registro de peso (no entrada de diario) del 11 septiembre 2018
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63,8 kg
Disminuído hasta ahora: 8,2 kg.
Aún para ir: 3,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1493 kcal
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Grasa: 44,69g | Prot: 180,20g | Carbh: 86,45g.
Desayuno: Wasa Integrale, Foodspring Whey Protein. Almuerzo: Conad Hamburger di Prosciutto Cotto, Italiamo Pomodori Datterini, Pam Panorama Olio Extra Vergine di Oliva Bio, I Legumi di Armando Linguine. Cena: Pam Panorama Olio Extra Vergine di Oliva Bio, Wasa Integrale, Alpensilber Fiocco di Latte, Italiamo Pomodori Datterini, Funghi Champignon, Petto di Pollo, Carne (Arrosto, Cotto), Melanzana. Pasa Bocas / Otros: Foodspring Whey Protein. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de valeria140591
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