Diario de nikakrat, 11 sep. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 septiembre 2018
65,8 kg Disminuído hasta ahora: 9,2 kg.    Aún para ir: 10,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 septiembre 2018:
1200 kcal Grasa: 53,26g | Prot: 53,96g | Carbh: 136,14g.   Desayuno: Haferflocken Овсяные Хлопья, Мёд, Груши. Almuerzo: Красные Помидоры, Premialle Фета. Cena: Галичина Йогурт Карпатский, Spomlek Сыр Радамер, Гречка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Яблоко. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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