Registro de peso (no entrada de diario) del 11 septiembre 2018
|
67,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 6,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1326 kcal
|
Grasa: 34,75g | Prot: 62,82g | Carbh: 194,33g.
Desayuno: Caffè Espresso, Misura Natura Ricca - Biscotti Gocce di Cioccolato, Amaranto, Semi di Lino, Marmellate e Conserve, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Parmalat Latte Parzialmente Scremato. Almuerzo: Selex Parmigiano Reggiano Grattugiato, Scotti Riso Oro Integrale, Friarielli, Melanzana, Zucchine Trifolate, Cipolle Rosse, Penny Market Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Riunione Surimi, Eismann Piatto di Verdure, Penny Market Olio Extra Vergine di Oliva, Pane al Latte, Succo di Limone. Pasa Bocas / Otros: Fage Fruyo 0% Agrumi, Fage Fruyo 0% Caffè, Mela, Susine. más...
|
Ganando 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de principesse1012
|