Registro de peso (no entrada de diario) del 11 septiembre 2018
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54,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1438 kcal
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Grasa: 32,45g | Prot: 68,20g | Carbh: 222,60g.
Desayuno: Hero Marmellata di Ciliegie Nere Light, Mulino Bianco Fette Biscottate le Dorate, Miele, Latte Scremato, Caffè Espresso. Almuerzo: Melone, Pane Comune, Patata Bollita, Zucchine Cotte, Bollito di Manzo, Barilla Pasta. Cena: Sapori Ricciarelli, Latte Scremato. Pasa Bocas / Otros: Coop Yogurt Magro alla Frutta 0,1%. más...
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1979 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 58 minutos, Sentado - 1 hora y 30 minutos, Scooter - 32 minutos, Conduciendo - 12 minutos, Permanecer de Pie - 2 horas y 30 minutos, Durmiendo - 7 horas y 35 minutos, Descansando - 2 horas y 48 minutos, Trabajo de Escritorio - 7 horas y 30 minutos, Lectura - 25 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de guraffa
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