|
72.6 kg
|
74 kg
Disminuído hasta ahora: 12,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1958 kcal
|
Grasa: 158,37g | Prot: 60,06g | Carbh: 75,22g.
Desayuno: Kraina Wędlin Boczek Surowy Wędzony, Ser Gouda, Biedronka Masło Ekstra, Chleb Biały. Almuerzo: Sos Serowy, Karkówka Pieczona, Gotowane Marchewki, Gotowany Kalafior (bez Dodatku Tłuszczu przy Gotowaniu), Fasolka Szparagowa z Bułką Tartą. Cena: Kraina Wędlin Boczek Surowy Wędzony, Biedronka Masło Ekstra, Chleb Biały, Pomidor Malinowy. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de MariuszW.
|