Diario de mmarrissa, 12 sep. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 septiembre 2018
54,2 kg Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.    Aún para ir: 0,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 septiembre 2018:
990 kcal Grasa: 30,46g | Prot: 47,93g | Carbh: 133,19g.   Desayuno: Milbona Soia Drink Naturale, Biscotto Integrale, Caffè Istantaneo (in Polvere). Almuerzo: Brutti ma Buoni, Pesca, Olio d'oliva, Peperoni Verdi, Pane Integrale, In's Pasta Integrale Bio. Cena: Biscotti con Gocce di Cioccolato (di tipo Morbido), Peperoni Verdi, Olio Extra Vergine di Oliva, Spinaci, Albume d'uovo, Pane Integrale. Pasa Bocas / Otros: Milk Yogurt Cremoso Stracciatella, Grana Padano Grana Padano, Milbona Skyr Lampone. más...
Ganando 2,1 kg a la Semana



     
 

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