|
Ну это конечно не жир, жира от силы грамм на 100, и вода после КД сходит
|
66,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 6,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1986 kcal
|
Grasa: 68,50g | Prot: 123,46g | Carbh: 226,32g.
Desayuno: Молочное Дело Крем с Творогом Фета-Линия, Помидоры, Глубокое Сгущеное Молоко, Витебское Молоко Сыр Сулугуни, Новокаша Овсяные Хлопья Экстра #3, Золотые Злаки Сибири Отруби Овсяные Очищенные, Моя Славита Молоко 2,5%, Яйцо. Almuerzo: Рыбий Жир Лосося, Курага, Куриное Филе Вареное, Сокол Зефир с Ароматом Ванили, Груша, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Reggia Спагетти. Cena: Савушкин Ряженка 3.2%, Зеленое Яблоко, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные, Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Савушкин Творог Хуторок 5%. Pasa Bocas / Otros: Арбуз. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|