Registro de peso (no entrada de diario) del 12 septiembre 2018
|
110,7 kg
Disminuído hasta ahora: 9,3 kg.
Aún para ir: 20,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2919 kcal
|
Grasa: 135,82g | Prot: 222,77g | Carbh: 204,06g.
Desayuno: Kawa, Biedronka Mleko Prawdziwe 3,2%, Młode Marchewki, Krokus Powidła Śliwkowe bez Dodatku Cukru, Biedronka Twaróg Chudy Delikate, Agro Rydzyna Kiełbasa Rydzyńska, Jajko, Szynka, Mlekovita Rolada Ustrzycka. Almuerzo: Zwykły Cieńki Naleśnik, Słoneczny Ogród Powidła Śliwkowe, Go On Masło Orzechowe 100%, Lasagne, Pilos Kefir 1,5%. Pasa Bocas / Otros: Mlekovita Rolada Ustrzycka, Jabłko, Grejpfrut, Orzechy Włoskie. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|