Registrarse
|
Ingresar
Chile
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
Eduarda Siilva
Diario
12 sep. 18
Diario de Eduarda Siilva, 12 sep. 18
Perfil de Eduarda Siilva
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Registro de peso (no entrada de diario) del 12 septiembre 2018
73 kg
Disminuído hasta ahora:
37 kg
.
Aún para ir:
3 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 12 septiembre 2018:
719 kcal
Grasa: 31,30g | Prot: 61,33g | Carbh: 53,63g.
Desayuno:
Banana Nanica.
Almuerzo:
Jiló, Trident Chiclete, Quero Feijão Carioca, Sulita Bife de Lombo, Omelete.
Cena:
Sadia Filezinho de Frango, Ovo, Omelete.
Pasa Bocas / Otros:
Banana Nanica.
más...
2391 kcal
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Pesas - 1 hora, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas.
más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
6 Seguidores
Apoyo
Comentarios
Aí sim hein! Bora ! 💪🏻😉😘👍🏻
12 sep. 18 por el miembro:
marcofontanelli
Bora haha :*
13 sep. 18 por el miembro:
Eduarda Siilva
😘
13 sep. 18 por el miembro:
marcofontanelli
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de Eduarda Siilva
Ver la Historia Completa