Registro de peso (no entrada de diario) del 12 septiembre 2018
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88 kg
Disminuído hasta ahora: 15,4 kg.
Aún para ir: 15 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1299 kcal
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Grasa: 79,38g | Prot: 57,07g | Carbh: 86,40g.
Desayuno: Omelete ou Ovos Mexidos, Nescafé Tradicional, Delícia Margarina Delícia Cremosa, Piracanjuba Creme de Leite 17% de Gordura. Almuerzo: Salshicha Alemã ou Cachorro-Quente com Catchup e/ou Mostarda no Pão. Cena: Tomates, Arroz Branco (Longo, Cozido), Soya Óleo de Soja, Pernil Assado. más...
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Perdiendo 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Laís.Rodrigues
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