Registro de peso (no entrada de diario) del 12 septiembre 2018
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54,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1494 kcal
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Grasa: 32,34g | Prot: 52,64g | Carbh: 252,85g.
Desayuno: Cornetto alla Nutella, Kellogg's Extra Classico, Caffè Espresso, Latte Scremato, Miele. Almuerzo: Melone, Barilla Pasta, Carne alla Pizzaiola, Patata Bollita, Pane Comune. Cena: Buondì Buondì Albicocca, Hero Marmellata di Ciliegie Nere Light, Mulino Bianco Fette Biscottate le Dorate, Latte Scremato. Pasa Bocas / Otros: Coop Yogurt Magro alla Frutta 0,1%. más...
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2103 kcal
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Ejercicio:
Ver TV - 1 hora y 30 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora y 10 minutos, Sentado - 1 hora y 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 6 horas y 45 minutos, Lectura - 20 minutos, Durmiendo - 6 horas y 45 minutos, Descansando - 2 horas y 58 minutos, Scooter - 1 hora y 22 minutos, Permanecer de Pie - 1 hora y 40 minutos. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de guraffa
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