Registro de peso (no entrada de diario) del 13 septiembre 2018
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52,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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472 kcal
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Grasa: 9,41g | Prot: 17,73g | Carbh: 80,01g.
Desayuno: Quaker Oatmeal Rasa Kari Ayam. Almuerzo: Sambal Goreng, Daun Singkong, Ayam (Dilapisi Tepung Roti dan Digoreng), Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Cena: Quaker Oat. más...
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Perdiendo 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de silvyyo
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