Registro de peso (no entrada de diario) del 13 septiembre 2018
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72,7 kg
Disminuído hasta ahora: 20,3 kg.
Aún para ir: 17,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1088 kcal
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Grasa: 30,94g | Prot: 72,00g | Carbh: 129,40g.
Desayuno: Danone Iogurte Líquido, Pingo Doce Fiambre de Peito de Peru, Bimbo Pao Thins. Almuerzo: Continente Milho Doce, Nobre Salsichas de Aves, Ervilhas (Congelado). Cena: Brócolos, Cenouras, Azeite, Carne de Peito de Peru, Cebolas, Tomates. Pasa Bocas / Otros: Prozis Diet Bar Chocolate Duplo, Café Descafeinado, Pingo Doce Fiambre de Peito de Peru, Vieira de Castro Bolacha de Água e Sal, Pêssegos. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de SFerrador
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