Diario de Texasgranny6, 13 sep. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 septiembre 2018
79,5 kg Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.    Aún para ir: 13,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 septiembre 2018:
1193 kcal Grasa: 108,51g | Prot: 38,38g | Carbh: 31,11g.   Desayuno: Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Butter, Vanilla Extract (Imitation, Alcohol), Great Value Stevia, Cocoa Powder (Unsweetened), Coffee. Almuerzo: Scrambled Egg (Whole, Cooked), Bacon, Avocados. Cena: Sargento Colby Jack Cheese Sticks, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Butter, Vanilla Extract (Imitation, Alcohol), Great Value Stevia, Cocoa Powder (Unsweetened), Coffee. Pasa Bocas / Otros: Pecan Nuts, Coconut Fat Bomb, Sargento Colby Jack Cheese Sticks. más...
2819 kcal Ejercicio: Tareas del Hogar - 45 minutos, Lectura - 2 horas, Enseñanza - 2 horas, Conduciendo - 20 minutos, Cocinar - 30 minutos, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 6 horas y 5 minutos, Permanecer de Pie - 50 minutos, Sentado - 2 horas, Ver TV - 2 horas, Lavar Platos - 30 minutos. más...
Ganando 1,6 kg a la Semana

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