Registro de peso (no entrada de diario) del 13 septiembre 2018
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55 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1483 kcal
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Grasa: 55,64g | Prot: 60,95g | Carbh: 184,47g.
Desayuno: Corsini Briotoast, Miele, Latte Scremato, Caffè Espresso. Almuerzo: Parma Coppa, Pane Comune, Pomodoro Cuore di Bue, Olio Extra Vergine di Oliva, Involtini di Carne, Pane Comune. Cena: La Buona Pasticceria Fior di Fibra, Sapori Ricciarelli, Latte Scremato. Pasa Bocas / Otros: Coop Yogurt Magro alla Frutta 0,1%. más...
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2066 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 47 minutos, Sentado - 2 horas, Ver TV - 1 hora, Conduciendo - 48 minutos, Permanecer de Pie - 3 horas y 40 minutos, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 40 minutos, Trabajo de Escritorio - 7 horas y 30 minutos, Lectura - 35 minutos. más...
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Ganando 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de guraffa
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