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It's been a pretty good day all in all :)
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84,1 kg
Disminuído hasta ahora: 12,5 kg.
Aún para ir: 16,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1154 kcal
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Grasa: 51,29g | Prot: 79,82g | Carbh: 98,01g.
Desayuno: Great Value Shredded Mild Cheddar Cheese, All Whites 100% Liquid Egg Whites, Member's Mark Fresh Cilantro Salsa, Calavo Avocado, Tap Water, Coffee with Cream. Almuerzo: Nectarines, Nectarines, Morningstar Farms Chipotle Black Bean Burger, Tap Water. Cena: Tap Water, Knorr Pasta Sides - Cheddar Broccoli, Olive Garden Italian Salad Dressing, Lettuce Salad with Cheese, Tomato and/or Carrots, Loin Pork Roast (Lean and Fat Eaten). Pasa Bocas / Otros: Great Value Light Greek Nonfat Yogurt. más...
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2190 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 1 hora, Limpieza - 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de birdyslady
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