Diario de Gr8isrGod, 18 ago. 12

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 agosto 2012
133,8 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 68,0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 agosto 2012:
955 kcal Grasa: 51,56g | Prot: 81,29g | Carbh: 51,45g.   Desayuno: Shredded Sharp Cheddar Cheese, Egg Omelet or Scrambled Egg, Hy-Vee Old Fashioned Oats. Almuerzo: Onions, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Tomatoes, Avocado, Shredded Part-skim Milk Mozzarella, Tilapia (Fish). más...
3260 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 1,6 kg a la Semana

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