Registro de peso (no entrada de diario) del 14 septiembre 2018
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64,2 kg
Disminuído hasta ahora: 7,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2291 kcal
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Grasa: 100,74g | Prot: 161,94g | Carbh: 163,40g.
Desayuno: ザバス プロテイン ウエイトダウン, ネイチャーメイド フィッシュオイル, ローソン パストラミビーフ, ローソン ブランパン. Almuerzo: アイスクリーム, ポークソテー, セブンイレブン ミートソーススパゲッティ, ファミリーマート 12品目の煮物盛り合わせ, サイゼリヤ フォッカチオ, シャンパン. Cena: 野菜炒め, 焼き鳥, ゆでたピーナッツ, セブンイレブン 揚げナスの和風マリネサラダ, キムチ, キュウリの漬物. más...
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2339 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 3 horas, Compras - 4 horas, Conduciendo - 6 horas, Durmiendo - 11 horas. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de HydeKoji
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