Diario de priha9899, 14 sep. 18

entah lah timbangannya yg salah atau gimana..nimbang di 2 klinik yg berbeda dg jenis timbangan sama persis.di klinik A 58 kg. 2 hari kemudian di klinik B 56 kg... dan 4 hari kemudian masih di klinik B 54 kg 😆😆 efek timbangan di rumah jebol jg
54 kg Disminuído hasta ahora: 12 kg.    Aún para ir: 4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 septiembre 2018:
1131 kcal Grasa: 58,45g | Prot: 125,34g | Carbh: 19,67g.   Desayuno: Kepala Djenggot Teh Hijau, Bimoli Minyak Goreng, Ikan. Almuerzo: Kepala Djenggot Teh Hijau, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Sayuran, Ikan. Cena: Kemangi, Terong Goreng, Mentimun (Kupas), Sambal Goreng, Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan). Pasa Bocas / Otros: Cimory Yogurt. más...
1506 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 7 kg a la Semana

8 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
Saran aja klo nimbang pake timbangan yg sama karena settingan sensitifitas tiap timbangan berbeda.. jd klo tinggal pilih aja mau pake yg A atau B, klo pake B dan 2hr kemudian turun berarti kemungkinan besar turun (kemungkinan kecil timbangan error pd saat nimbang pertama atau kedua, jd cek ke petugas apakah timbangan hbs diservis/rubah settingan) 
14 sep. 18 por el miembro: fitri wicaksono

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de priha9899


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.