Registro de peso (no entrada de diario) del 14 septiembre 2018
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60,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0,2 kg.
Aún para ir: 6,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1614 kcal
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Grasa: 58,33g | Prot: 51,81g | Carbh: 222,67g.
Desayuno: Água. Almuerzo: Melancia, Ajinomoto Sazón Tempero para Salada, Maria Azeite de Oliva Extra Virgem, Brócolis Cozidos (de Brócolis Frescos), Sopa de Feijão. Cena: Sadia Pizza de Mussarela com Bacon, Água, Pizza Hut Pizza de Brigadeiro, Dafruta Suco de Goiaba. Pasa Bocas / Otros: Nutry Barra de Cereal Aveia, Banana e Mel. más...
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1917 kcal
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Ejercicio:
Caminadora (Cinta) - 30 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 50 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Ana.Lisboa
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