Registro de peso (no entrada de diario) del 14 septiembre 2018
|
81,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 12,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1376 kcal
|
Grasa: 74,51g | Prot: 98,63g | Carbh: 80,18g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Грецкие Орехи, Ясно Солнышко Геркулес. Almuerzo: Чай, Магнит Сыр Сметанковый, Азовский Хлеб Хлеб Бородинский, Магнит Сыр Сметанковый, Азовский Хлеб Хлеб Бородинский, Борщ с Говядиной, Говядина Отварная. Cena: Чай, Приготовленный Яичный Желток, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриные Голени (Кожа не Съедена). Pasa Bocas / Otros: Приготовленный Яичный Белок. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de irina.sukhomlin
|