Registro de peso (no entrada de diario) del 14 septiembre 2018
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54,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1313 kcal
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Grasa: 45,33g | Prot: 36,09g | Carbh: 188,91g.
Desayuno: Consilia Occhi di Bue all'albicocca, Kellogg's Extra Classico, Caffè Espresso, Latte Scremato, Miele. Almuerzo: Peperoni Rossi Dolci, Spaghetti al Pomodoro senza Carne, Frittata di Zucchine, Pane Comune. Cena: Mulino Bianco Girotondi, Oro Saiwa Oro Più Gocce di Cioccolato, Latte Scremato. más...
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2038 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 58 minutos, Sentado - 1 hora y 10 minutos, Ver TV - 1 hora y 40 minutos, Trabajo de Escritorio - 6 horas y 30 minutos, Lectura - 40 minutos, Durmiendo - 6 horas y 30 minutos, Descansando - 2 horas y 21 minutos, Conduciendo - 2 horas y 11 minutos, Permanecer de Pie - 2 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de guraffa
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