Registro de peso (no entrada de diario) del 15 septiembre 2018
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64,1 kg
Disminuído hasta ahora: 7,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2198 kcal
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Grasa: 105,13g | Prot: 161,04g | Carbh: 148,78g.
Desayuno: ぶどう（種なしブドウなどのヨーロッパブドウ、赤または緑）, ローソン コールスローサラダ, コーヒー, ザバス プロテイン ウエイトダウン, ネイチャーメイド フィッシュオイル, ローソン ロースハム, ローソン ブランパン. Almuerzo: もみじまんじゅう, ゆでたピーナッツ, DNS プロテイン ホエイ100 チョコレート, ローソン スモークささみ, ローソン ブランパン, ローソン パストラミビーフ. Cena: カルビー ポテトチップス うすしお味 (60g), おでん, コールスロー, 豚のスペアリブ, ゆでたピーナッツ. más...
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1858 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 10 horas, Durmiendo - 14 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de HydeKoji
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