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123/81/93
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61,7 kg
Disminuído hasta ahora: 36 kg.
Aún para ir: 1,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2076 kcal
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Grasa: 109,34g | Prot: 85,28g | Carbh: 200,64g.
Desayuno: 光泉 燕麥高纖無糖鮮豆漿. Almuerzo: 全家 鹽烤鯖魚, 光泉 燕麥高纖無糖鮮豆漿. Cena: 微熱山丘 鳳梨酥, 福樂 一番鮮低脂鮮乳. Pasa Bocas / Otros: 泡芙, 鮮肉月餅. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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