Registro de peso (no entrada de diario) del 15 septiembre 2018
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63,7 kg
Disminuído hasta ahora: 20,4 kg.
Aún para ir: 0,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1103 kcal
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Grasa: 45,04g | Prot: 95,05g | Carbh: 82,38g.
Desayuno: 全脂牛奶, 咖啡, 馬修嚴選 原味優格. Almuerzo: 木瓜, 巧克力蛋糕(不加巧克力糖霜), 菜包, 炒韭菜, 花枝, 豬里肉(全塊,瘦肉), 豬肝, 四季豆, 鯖魚, 雞蛋(整個). Cena: 油豆腐, 高麗菜, 豬里肉(柳肉,瘦肉). más...
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1510 kcal
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Ejercicio:
走路 - 1 hora, 快走 - 6 horas y 40 minutos, Descansando - 8 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Anyta tseng
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