Registro de peso (no entrada de diario) del 15 septiembre 2018
|
113,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.
Aún para ir: 20,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1525 kcal
|
Grasa: 59,44g | Prot: 82,17g | Carbh: 175,83g.
Desayuno: Clover Full Cream Fresh Milk, Blueberries , Nutrific Nutrific. Almuerzo: Blueberries , Pot O' Gold Sweet & Sour Gherkins, Nola Mayonnaise, Lettuce, Woolworths Skinless Chicken Breast Fillets, Mexicorn Wholegrain Tortilla Wrap. Cena: Mrs. H. S. Balls Original Chutney, All Gold Tomato Sauce, Imana Soya Mince, Clover Cheddar Cheese , PnP Extra Lean Beef Mince, PnP Lentils in Brine, Tastic Jasmine Rice, Extra Virgin Olive Oil, Worcestershire Sauce , Onions , Yellow Sweet Peppers , Cream of Mushroom Soup, Green Sweet Pepper. Pasa Bocas / Otros: Pick n Pay Live Well Smooth Peanut Butter, Almonds , Pink Lady Apples. más...
|
Perdiendo 0,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Hcpienaar
|