Registro de peso (no entrada de diario) del 15 septiembre 2018
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76,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1553 kcal
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Grasa: 36,55g | Prot: 197,59g | Carbh: 108,82g.
Desayuno: Misura Biscotti Fibrextra Integrali, Caffè (dalla Moca), Melone, Fage Yogurt Greco Total 0%, Scitec Nutrition Egg Pro. Almuerzo: Prozis Zero Snack Brownie, Iberia Spaghettata Mare e Orto, Scotti Riso Basmati Integrale. Cena: De Cecco Conchigliette Piccole Integrali, Pomodori, Esselunga Insalata Sfiziosa, VICI Salmone Norvegese Affumicato, The Icelander Salmone Scozzese Affumicato. Pasa Bocas / Otros: Optimum Nutrition Gold Standard Whey, Scitec Nutrition Egg Pro. más...
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Ganando 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de demitste
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