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E ieri è arrivata la mia stupenda ellittica 😊😊😊😊
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49,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0,3 kg.
Aún para ir: 0,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1078 kcal
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Grasa: 23,52g | Prot: 70,35g | Carbh: 145,93g.
Desayuno: Caffè (dalla Moca), Crastan Orzo Solubile, Molino Filippini Farina di Grano Saraceno, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Conserva di Marmellata. Almuerzo: Aia BonRoll con Spinaci, Funghi Pleurotus, Mulino Bianco Pan Bauletto Integrale. Cena: Pane Integrale, Consilia Fagioli Rossi Lessati, Pomodori. Pasa Bocas / Otros: Doria Bucaneve Gocce di Cioccolato, Pistacchi Tostati a Secco (senza Aggiunta di Sale), Pesca, Milk Yogurt Magro Zero Grassi. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Dharma!
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