Registro de peso (no entrada de diario) del 15 septiembre 2018
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80,9 kg
Disminuído hasta ahora: 34,1 kg.
Aún para ir: 5,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3615 kcal
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Grasa: 83,77g | Prot: 230,14g | Carbh: 230,42g.
Desayuno: Burro di Arachidi, Molino Rossetto Farina d'avena, Yamamoto Emperor Mass, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Myprotein Impact Whey Protein Chocolate Coconut. Almuerzo: Torta Meringata al Limone, Pesce al Forno o alla Griglia, Spaghetti alle Vongole, Cozze Cotte al Vapore o Bollite, Vino Bianco da Tavola. Cena: Birra, Milbona Fiocchi di Latte senza Lattosio, PanBauletto Integrale, Lidl Hamburger di Tacchino. más...
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Perdiendo 21,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de lucaravelli
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