Registro de peso (no entrada de diario) del 15 septiembre 2018
|
59,7 kg
Disminuído hasta ahora: 8,7 kg.
Aún para ir: 1,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1622 kcal
|
Grasa: 60,28g | Prot: 49,07g | Carbh: 187,82g.
Desayuno: Огурец (с Кожурой), Belvita Печенье Утреннее, Сыр Сулугуни, Ржаной Хлеб, Ржаной Хлеб, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Меридиан Риет из Лосося с Миндалем, Кофе (из Молотых Зерен). Almuerzo: Увелка Каша 5 Злаков на Молоке, Суп из Говядины. Cena: Шампанское, Котлеты из Индейки, Добрый Апельсиновый Сок, Кампари Ликер, Сыр Сулугуни, Жареная Картошка. Pasa Bocas / Otros: Курага, Миндаль, Бургер Кинг Кофе Глясе, Молочный Завод Преображенский Панна Котта с Малиновым Конфитюром . más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|