Diario de ne_lichnoe, 15 sep. 18

🐛🔜🦋
57 kg Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.    Aún para ir: 7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 septiembre 2018:
1368 kcal Grasa: 62,55g | Prot: 46,74g | Carbh: 167,21g.   Desayuno: Окей Груша Конференс, Корица, Геркулес Монастырский, Aroy-D Кокосовые Сливки 70%, Be Fresh Органический Финиковый Сироп, Alpro Миндальное Молоко. Almuerzo: Помидоры, Куряночка Сметана 20%, Рисовая Мука, Яйцо (Целое), Джюгас Сыр Пармезан, Зеленый Листовой Салат, Кабачок, Кинза, Лук, Огурец (с Кожурой). Cena: Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Кинза, Лук, Огурец (с Кожурой), Куряночка Сметана 20%, Гарнец Рисовая Мука, Яйцо (Целое), Сыр Пармезан (Твердый), Кабачок. Pasa Bocas / Otros: Талосто Мороженое Венеция, Be Fresh Сухие Финики. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de ne_lichnoe


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.