Registro de peso (no entrada de diario) del 15 septiembre 2018
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126,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 22,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1893 kcal
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Grasa: 35,82g | Prot: 190,93g | Carbh: 202,10g.
Desayuno: Pepsi Pepsi, Kraina Wędlin Żywiecka Kiełbasa z Indyka, Sonko Pieczywo Lekkie Błonnikowe. Almuerzo: Sonko Lekkie z Orkiszem i Dynią, Sonko Pieczywo Lekkie Błonnikowe, Mleczna Dolina Mleko 0,5%, All Nutrition Whey Protein (33g), Banan, Olimp Gladiator, All Nutrition Whey Protein (33g). Cena: Marinero Filet z Karmazyna Wędzony. Pasa Bocas / Otros: Piątnica Twarożek Domowy Grani Naturalny, JAGR Jogurt Protein Truskawkowo-Porzeczkowy, BakaD'Or Rodzynki Sułtańskie, BakaD'Or Pestki Dyni, Banan. más...
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3297 kcal
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Ejercicio:
Elíptica - 12 minutos, Descansando - 18 horas y 48 minutos, Durmiendo - 5 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de wielbi1984
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