Diario de tepit, 16 sep. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 septiembre 2018
55,5 kg Disminuído hasta ahora: 9,8 kg.    Aún para ir: 2,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 septiembre 2018:
1264 kcal Grasa: 59,51g | Prot: 60,15g | Carbh: 97,92g.   Desayuno: Café con Leche Descremada. Almuerzo: Hellmann's Mayonesa, Ensalada de Papas, Lider Lomo Vetado, Picoteo. Cena: Piña. Pasa Bocas / Otros: Cebolla Frita, Hellmann's Mayonesa, Carne Asada, Marraqueta. más...
1352 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 2,1 kg a la Semana

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