Diario de Kenda M, 16 sep. 18

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😱

147,8 kg Disminuído hasta ahora: 33,1 kg. Aún para ir: 46,2 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 septiembre 2018:

419 kcal

Grasa: 17,56g | Prot: 41,10g | Carbh: 26,74g. Desayuno: Kirkland Signature Extra Lean Ham, Oroweat Pita Pockets, Sunset One Sweet Pepper (Mini Peppers), Egg White, Great Value Cage Free Large Fresh Brown Eggs. Almuerzo: Chicken of the Sea Chunk Light Tuna in Water, Nalley Dill Midget Wholes, Oroweat Pita Pockets, Best Foods Real Mayonnaise Made with Cage Free Eggs. más...

Perdiendo 4,7 kg a la Semana