Registro de peso (no entrada de diario) del 17 septiembre 2018
|
63,8 kg
Disminuído hasta ahora: 8,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2083 kcal
|
Grasa: 63,87g | Prot: 186,46g | Carbh: 125,43g.
Desayuno: ピスタチオ, 桃, レタスのサラダ チーズ、トマト、ニンジン入り, DNS ホエイプロテイン スーパープレミアム ヨーグルト風味, コーヒー, ローソン ブランパン, ネイチャーメイド フィッシュオイル, ローソン ロースハム, ローソン パストラミビーフ. Almuerzo: カルピス とろける甘さのカルピス, カルディ 杏仁豆腐, でん六 甘納豆 金時, ニッポンハム ロースハム, 焼き餃子, ローソン スモークささみ, ザバス ウエイトダウン, ローソン パストラミビーフ, ローソン ブランパン. Cena: バゲット, ポークステーキまたはポークカツ, シャンパン. Pasa Bocas / Otros: メグミルク ナチュレ恵, ピスタチオ. más...
|
|
1879 kcal
|
Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 9 horas, Durmiendo - 14 horas y 30 minutos, Tienda de Comestibles - 30 minutos. más...
|
Perdiendo 5,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de HydeKoji
|